Pastinya setiap pendaki gunung mempersiapkan pembekalan makanan adalah hal yang wajib untuk dibawa ke atas gunung nantinya. Menu makanan saat mendaki gunung sebenernya tidak serumit apa yang kita bayangkan sih.

Buat kalian yang senang mendaki, lebih baik membawa makanan yang tidak kalah enak nya dengan mie instan daripada mengonsumsi makanan mie instan terus menerus lebih baik membawa makanan instan yang lainnya yang lebih bergizi. Berikut adalah beberapa makanan instan selain mie instan.

1. Bubur Ayam Instan

Bubur ayam instan merupakan makanan yang wajib untuk dibawa saat mendaki gunung karena tidak hanya mudah membuat nya, bubur ayam instan juga baik untuk di konsumsi.

2. Roti Gandum

Roti gandum adalah jenis makanan yang terbuat dari biji gandum utuh, terkstur roti lebih kasar, lebih tawar dan berwarna cokelat. Roti jenis ini memiliki banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh, seperti protein, antioksidan, mineral termasuk zat besi. Selain itu roti gandum utuh juga sangat baik untuk kesehatan karena rendah lemak dan bebas kolesterol, dan sangat cocok dan praktis untuk di bawa ke gunung.

3. Oatmeal

Dengan segudang nutrisi yang terkandung didalamnya, manfaat bubur oatmeal yang sehat dan lezat ini pun sudah pasti banyak. Makanan oatmeal ini selain banyak nutrisi nya sangat praktis untuk dibawa ke gunung. Kemasan oatmeal sendiri cukup beragam, namun pendaki umumnya memilih jenis sereal sachet agar lebih ringkas dibawa dan tidak akan memakan tempat di dalam carier.

Selanjutnya